Někdy se tak stane, že si vyberete kurz a až při úvodním setkání zjistíte, že se to týká něčeho docela jiného. Takže jsem celý víkend nemalovala, jak jsem myslela, zato imaginovala - přesněji podněcovala vnímání a rozvíjení nevědomého materiálu v bdělém stavu, se snahou co nejvíce získané látky uchovat v oblasti sebeuvědomění.
Asi to mělo svůj důvod.
Jako všechno.
Takže jsem se blíže podívala na zoubek panu Jungovi, ačkoli jsem si zpočátku přišla jak v jiném vesmíru, kdy se nešťastné baby snaží pomocí ezoteriky vyhnat své démony. Nakonec (a to doslova), jsem vyháněla taky. A došlo ke katarzi. Jsem za ni tak vděčná. A taky těm slzám, co přišly.
Ale předcházelo jim nespočet imaginací bez jakéhokoli náznaku emocí.
K uvědomění vedla následující, satiterapeuticky zaměřená.
To si lehnete a jako v józe si začnete uvědomovat své tělo. Prodýcháváte a s výdechem odchází všechno špatné z vašeho těla. Začnete dolními končetinami a pokračujete nahoru, k žaludku či dalším vnitřnostem, přes ruce k hlavě. Neměla jsem žádné tělesné těžkosti, zato jsem byla zaminovaná člověkem, kterého jsem tímto cvičením vydýchala a pustila ven.
Vřele doporučuji k praktikování před usínáním.
Stejně jako kurz, který vedla Mariánka Štefančíková.
Celé se to odehrávalo v Hradci Králové,který mi neskutečně evokoval Holandsko. Nikde jinde jsem neviděla tolik kol! Jen jedno dostat z řetězů a jet...
Žádné komentáře:
Okomentovat